ΔΙΑΤΡΟΦΗ | ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Διαδικτυακή Πύλη υγείας Χολαργού
Windows 10 Home Key online Buy Windows 10 Home CD KEY Compare Prices. Activate the CD Key on the publisher website to download Windows 10 Home. Save money Windows 8.1 professional Key cheap Office Professional Plus 2013 Key Office Professional Plus 2010 Key http://www.productkeysale.com

ΝΕΥΡΟΓΕΝΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13 December 2013

anorexia1Η νευρογενής ανορεξία αποτελεί πλέον το τρίτο συχνότερο χρόνιο νόσημα στο γυναικείο πληθυσμό του Δυτικού κόσμου. Η συχνότητα εμφάνισής της φθάνει το 4,2% του γενικού πληθυσμού, παρουσιάζοντας μία αύξηση της τάξης του 15% σε σχέση με την προηγούμενη δεκαετία. Υψηλή συχνότητα παρατηρείται στις ανώτερες κοινωνικές τάξεις, καθώς και σε ορισμένες ομάδες ατόμων που δραστηριοποιούνται σε χώρους, όπου το σωματικό βάρος διαδραματίζει σημαντικό ρόλο (π.χ. στο χώρο της μόδας, γυμνάστριες, μαθήτριες κλασικού μπαλέτου).

Κριτήρια Διάγνωσης νευρογενούς ανορεξίας

1. Άρνηση ή αδυναμία του ατόμου να διατηρήσει το βάρος του στο ελάχιστο φυσιολογικό επίπεδο.

2. Έντονος φόβος για αύξηση του βάρους ακόμη και όταν αυτό είναι στα κατώτερα φυσιολογικά όρια.

3. Σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας εμφάνιση αμηνόρροιας, δηλαδή απουσία τουλάχιστον τριών διαδοχικών εμμηνορρυσιακών κύκλων.

4. Απουσία άλλης νόσου που μπορεί να δικαιολογήσει την απώλεια βάρους.

5. Διαταραχές στην πρόσληψη τροφής, όπως κατ’ επανάληψη μάσηση και απόπτυση τροφής χωρίς κατάποση ή επεισόδια υπερφαγίας που ακολουθούνται από αυτοπροκαλούμενους εμέτους.

Share:

ΕΜΦΙΑΛΩΜΕΝΟ ΝΕΡΟ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11 March 2013

εμφιαλωμενο-νεροΗ κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού κερδίζει όλο και περισσότερους πιστούς στη χώρα μας. Εκτιμάται ότι ο μέσος Ευρωπαίος καταναλώνει 80-100 λίτρα εμφιαλωμένου νερού το χρόνο, ενώ οι πρωταθλητές Ιταλοί φτάνουν τα 150 λίτρα.

Γνωρίζουμε όμως τι πίνουμε;

Όλα τα νερά δεν είναι ίδια
Οφείλουμε να διαβάσουμε στην ετικέτα το είδος του εμφιαλωμένου νερού που πίνουμε, μιας και δεν είναι όλα ίδια. Υπάρχουν τρεις κατηγορίες, αναγνωρισμένες από την Ευρωπαϊκή Ένωση: το επιτραπέζιο, το φυσικό μεταλλικό νερό και το νερό πηγής. Στην ετικέτα δεν επιτρέπεται να αναφέρεται οποιοσδήποτε άλλος χαρακτηρισμός του νερού (π.χ. θεραπευτικό, ιαματικό, φυσικό νερό, μεταλλικό νερό ή φυσικό μεταλλικό νερό πηγής).

Share:

ΤΡΟΦΙΚΗ ΔΥΣΑΝΕΞΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12 October 2012

disaneksia2
Από τα χρόνια του Ιπποκράτη είναι γνωστό ότι η τροφή για τον άνθρωπο αποτελεί πολύ σημαντικό παράγοντα της καθημερινής ζωής του, με άμεσες ή μακρόχρονες ευεργετικές ή μη επιπτώσεις. Η τροφή είναι πολύτιμη, αλλά ενδέχεται και να αποτελεί πηγή πολλών προβλημάτων υγείας. Η σωστή επιλογή της τροφής μπορεί να είναι η λύση σε πολλά από τα προβλήματα υγείας.

Share:

ΧΗΜΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 3 May 2011

himikesdiaites2
Η μάχη με το βάρος μας είναι ίσως η πιο συχνή μάχη που δίνουμε στη ζωή μας. Η παχυσαρκία αναγνωρίζεται παγκόσμια σαν το πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας και δίκαια οι ειδικοί τη χαρακτηρίζουν ως την «επιδημία του 21ου αιώνα».

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας έχουν ακολουθήσει παραπάνω από μία δίαιτα στη διάρκεια της ζωής τους. Δίαιτες που βρήκαν σε περιοδικά, που φωτοτύπησαν από φίλους, δίαιτες που διάβασαν στο διαδίκτυο, δίαιτες που ακολούθησαν οι αστέρες του Χόλυγουντ.

Share:

ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28 March 2011

diatrofivelonismos1
Μια ισορροπημένη διατροφή περιεχέι όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγεία, στις κατάλληλες ποσότητες, και επιτυγχάνεται καταναλώνοντας μια ποικιλία τροφίμων. Η υπερβολή, είτε στην λήψη συνολικά τροφής, είτε στην λήψη κάποιων από τα θρεπτικά συστατικά οδηγεί σε Μια ισορροπημένη διατροφή περιέχει όλα τα θρεπτικά διαταραχές που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία.

Share:

ΓΟΝΙΔΙΟ – ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ – ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28 March 2011

Diet
Η παχυσαρκία αποτελεί σήμερα ένα από τα σοβαρότερα και συνεχώς αυξανόμενα προβλήματα της δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα, τα ποσοστά των παχύσαρκων γυναικών και ανδρών έχουν κατατάξει τη χώρα μας στην πρώτη θέση στην Ευρώπη σύμφωνα με τα στοιχεία της Ευρωπαϊκής Στατιστικής Υπηρεσίας (Eurostat). (26,7% των ανδρών και το 17,8% των γυναικών).

Share:

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ & ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΩΝ ΛΙΠΙΔΙΩΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28 March 2011

obese-thumb-large1
Οι παχύσαρκοι ασθενείς υπόκεινται σε αυξημένο κίν­δυνο να αναπτύξουν διάφορες παθήσεις, όπως υπέρτα­ση, σακχαρώδη διαβήτη, νοσήματα του αναπνευστικού και πεπτικού (κυρίως χολολιθίαση), οστεοαρθρίτιδα, γυ­ναικολογικές διαταραχές, ορισμένες μορφές καρκίνου με σοβαρότερη την αθηροσκλήρωση (στεφανιαία νόσος, εγκεφαλικά επεισόδια).

Share:

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ ΣΤΗΣ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ (ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ)

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28 March 2011

metavoliko2
Το μεταβολικό σύνδρομο (ΜΣ) ή σύνδρομο αντί­στασης στην ινσουλίνη, χαρακτηρίζεται από διαταραχές όπως η παχυσαρκία (κυρίως η κεντρικού τύπου), η δυσλιπιδαιμία, η υπέρταση και ο σακχαρώδης διαβήτης.

Share: